Minden, amit tudásnak nevezünk saját életünkben, amire munkánk, bármilyen tevékenységünk támaszkodik, úgy szereztük, hogy a megszerzett ismereteinket gyakorlással elmélyítettük. Nincs ez másképp a jógában sem. Csak azt tekinthetjük elért eredménynek, amit képesek vagyunk megtenni is. A minél rendszeresebb gyakorlás, egyre nagyobb megismerést jelent, és egyre több lehetőség nyílik meg számunkra a fejlődés irányába. Ezt az élet bármely vonatkozására is kijelenthetem, de most a jógára gondolok.

 

A továbbikaban az almenüpontokban tájékozódhatsz

Miért jógázzak? ¦ Hol jógázzak? ¦ Hogyan jógázzak? ¦ Jóga foglalkozások felépítése ¦ Jógagyakorláshoz szükséges felszerelés